التعريف العلاجي
الأطباء هم مهنيون لديهم معرفة بالتقنيات العلاجية. يطبقون الأنسب وفقًا للتشخيص الطبي حيث يجب أن يكون اختيار العلاج المناسب دائمًا مرتبطًا بسبب الانزعاج.
خفف الأعراض
لا يمكن لمفهوم الصحة أن يشير فقط إلى الجسد ولكن أيضًا إلى العقل لأن الرفاهية مفهوم متكامل. من هذا المنطلق ، ينتج العلاج النفسي الراحة وزيادة المرونة والراحة العاطفية. لذلك ، يساعد علم النفس على علاج أمراض الروح.
وبنفس الطريقة ، يوفر التدليك الجيد أيضًا متعة استرخاء وصحية للغاية لتقليل التوتر والقضاء على توترات العمل التي يمكن أن تترك بصماتها على الجسم في شكل ألم جسدي. هناك موارد مختلفة يمكن استخدامها كوسيلة علاجية طبيعية. على سبيل المثال ، الضحك. يتم عقد المزيد والمزيد من ورش العمل لعلاج الضحك كعلامة على الصحة النفسية للحد من ضغوط العمل. علاج الضحك صحي أيضًا لمنع متلازمة العامل المحروق.
وبالمثل ، يظهر العلاج بالموسيقى أيضًا التأثيرات الصحية للموسيقى على الحالة المزاجية. على سبيل المثال ، أصبحت الموسيقى ترياقًا لزيادة الذاكرة لدى مرضى الزهايمر.
دورات العافية
في الوقت الحاضر ، تنظم العديد من الدورات الترفيهية ورش عمل اليوغا والتاي تشي وتقنيات الاسترخاء التي تنتج أيضًا رفاهية علاجية تعتمد على هدوء العقل والجسم والاتصال بالعقل والوعي بالحاضر ...
وبالمثل ، فإن المشي في البيئات الطبيعية يزيد أيضًا من الاسترخاء ، فهي علاجية لأنها تساعد على تقليل المخاوف والمخاوف.
الحقن الطبيعي له غرض علاجي. على سبيل المثال ، يساعد الزيزفون على تقليل القلق.
الصور: iStock - دين ميتشل / جان أوتو