عدم الرضا هو شعور داخلي يختبره الشخص عندما يشعر أن حقيقة معينة لا تلبي توقعاته. يظهر عدم الرضا مستوى من خيبة الأمل الشخصية الناجم عن الإحباط لأنك لم تحقق رغبة معينة.

إنه شعور إنساني للغاية يمكن وضعه في سياق في مجالات محددة للغاية: في مكان العمل ، يمكن للشخص أن يشعر بهذه الطريقة عندما يكون لديه وظيفة محفوفة بالمخاطر ، في مرحلة من البطالة الطويلة الأمد ، قبل وظيفة لا ترتبط ب المهنة المهنية ، والركود في العمل ...

في مجال الزوجين

وبنفس الطريقة ، يمكن أن يحدث الشعور بعدم الرضا أيضًا في العلاقة الزوجية عندما يهتم أحد الأشخاص بعيوب الآخر أكثر من فضائله. من وجهة نظر السعادة ، يتميّز التعاسة بدرجة كبيرة من عدم الرضا الشخصي عن الحاضر عندما يقيّم الشخص وجوده ويشعر بعيدًا عن النقطة التي يرغب حقًا أن يكون فيها.

خطر عدم الرضا المزمن

عدم الرضا ليس سلبيًا في حد ذاته ، ولكنه عندما يصبح مزمنًا. أي عندما يعتاد الشخص على التواجد في هذه المرحلة.

من وجهة نظر إيجابية ، فإن الشعور بعدم الرضا يقدم معلومات قيمة حول الحاجة إلى التغيير في منطقة معينة. لذلك ، فإن الشخص الذي يدرك كيف يشعر أنه قد يقدر فعل شيء حيال ذلك.

حارب من أجل السعادة

ومع ذلك ، يصبح الاستياء مزمنًا نتيجة الرغبة في الكمال أو الطموح اللامحدود لمن لا يخرج توقعاته الخاصة لتكييفها مع الواقع. هناك بعض الدلائل التي تساعد على تحديد عدم الرضا: الشكوى المستمرة والتفكير السلبي هما موقفان نموذجيين لأولئك الذين ليسوا راضين عما لديهم ويتطلعون إلى المزيد.

يعيش الشخص غير راضٍ أكثر اعتمادًا على النقص ولا يمارس الامتنان الوجودي. بهذه الطريقة يعاني كثيرًا لأنه لا يقدر كل شيء يمتلكه. إنه مثل الطفل غير راضٍ أبدًا.

يمكن أن يكون عدم الرضا نقطة انطلاق لعملية تنمية شخصية كما يحدث عندما يبدأ الشخص في عملية تدريب بهدف إنهاء هذا الشعور الداخلي لفتح أبواب السعادة. يتطلب الوصول إلى هذه النقطة بذل جهد وتحسين.