الحقد هو شعور نشعر به نحن البشر في كثير من الأحيان والذي يتم إبرازه بشكل خاص من خلال الاستياء الشديد ومن الصعب جدًا أن يتلاشى بمجرد ظهوره . Grudge هو شعور يظهر أن شخصًا أصيب بأذى من شخص آخر ونتيجة لهذا الشعور بأنه ضحية ضرر غير عادل ، فقد يعاني الشخص من الغضب والحقد. أي شعور بالرفض تجاه الشخص الذي تسبب في عدم الراحة.

الشخص الحاقن هو الذي يجد صعوبة في نسيان الاختلافات بعد الجدال مع شريك أو مع صديق ، ويستغرق الأمر وقتًا طويلاً لاستيعاب ما حدث والغفران والنسيان.

صعوبة التسامح

هذا هو بالضبط أحد الفروق الدقيقة المهمة للغاية لفهم معنى ما يعنيه أن تكون حاقدًا: مواجهة صعوبات في مسامحة ما حدث وتقلب الصفحة. بهذه الطريقة ، من خلال الضغينة ، يبقى الشخص عالقًا في ما حدث ويتذكر دائمًا سبب الجريمة. نتيجة لهذا الموقف ، يمكن للشخص الحاقن أن يميل إلى اتخاذ قرارات جذرية في العلاقات الشخصية.

على سبيل المثال ، قطع الاتصال تمامًا مع صديق أصبح منزعجًا. يجد الأشخاص الحاقدين صعوبة في إعطاء الفرص الثانية عندما تنكسر الصداقة. أو حتى إذا استمروا في ذلك ، فقد يعيدون تذكر ما حدث ألف مرة.

شخص غاضب

Grudge هو بلاطة على الظهر ، عبء يؤثر حتى على صحتنا العاطفية لأنه يسلب راحة البال. لهذا السبب ، من الأنانية الخالصة والصحة العاطفية ، يُنصح بإعطاء الأولوية للرفاهية من خلال اتخاذ قرار واعٍ بعدم الاستمرار في رعاية هذا الضغينة لما حدث.

إن موقف الحقد بطريقة معتادة هو خطأ لأن هذه الطريقة في التصرف تنتج فقط الشعور بالوحدة والمعاناة في ذلك الشخص الذي ينتهي به الأمر إلى الانغلاق على نفسه نتيجة لبروده. يتغذى Grudge أيضًا على الكبرياء نفسه ، والذي بدوره هو أساس الكبرياء. على العكس من ذلك ، التواضع هو الحد من الضغينة من خلال جعلنا ندرك أن كل إنسان يرتكب أخطاء وأخطاء. أي أن الآخرين يمكن أن يكونوا على خطأ ، ولكن يمكننا ذلك أيضًا. للحد من الضغينة ، من الجيد ألا تأخذ جريمة على محمل الجد.

سيناريو الصراع

سيساعدنا مثال على فهم المفهوم بشكل أفضل ... فقد خوان وظيفته نتيجة لشريكه روبرتو لإخبار رئيس كليهما أن خوان كان غائبًا عن المكتب لعدة ساعات لمدة يومين على التوالي. هذه الحقيقة أثارت غضب الرئيس وقررت الاستغناء عن خدمات خوان. بعد هذا الوضع ، بدأ خوان يشعر بالاستياء من شريكه وفي كل مرة يلتقي به أو يفكر ، يستيقظ من هذا الشعور بالغضب العميق.

هناك مجموعة متنوعة من المرادفات لهذا المصطلح نطبقها عادة للإشارة إلى هذا النفور الملحوظ تجاه شخص ما أو شيء ما ، مثل: الاستياء ، الذي يشير إلى الغضب بعد تعاقب بعض الحقائق التي تؤثر علينا بشكل مباشر ؛ ومرارة المرارة ، وهذا يعني ضمنا غضبا عميقا جدا.

إن المفهوم الذي يعارض مفهوم الحقد هو الحب ، لأن الحب هو شعور إيجابي تمامًا بخلاف الحقد ، ونختبره عادةً كأشخاص ، وهو مرتبط بالمودة والمودة والتعلق والرحمة .

ضغينة في الحب

في الحب لا توجد نوايا سيئة أو اعتداءات ، بل على العكس تمامًا ، ينتج الحب تعبيرات عن المودة الصرفة مثل المعانقة وتقبيل شخص ما وأيضًا أفعال رحمة ، والتي يمنحها الشخص نفسه تمامًا للمساعدة آخر يتطلب مساعدتهم.

وتجدر الإشارة إلى أنه من خلال هذه القوة الإيجابية للغاية ، فإن الحب قادر على توفير السلام والهدوء والانسجام ، وفي الوقت نفسه وعلى الطريق المعاكس ، فإن الحقد قادر على جذب العكس: الكراهية .