الابتسامة هي واحدة من أهم علامات لغة الجسد لأنها تنقل الفرح والحيوية. تُظهر الابتسامة اللطف على وجه الشخص الذي يقدمها وأيضاً على كرمهم. نحن لا ندرك تمامًا كيف يمكننا تقديم سبب الفرح لمن حولنا من خلال وجه مبتسم يصبح أفضل طريقة لتعزيز العلاقات الشخصية. يبتسم الأطفال بشكل عام أكثر من كبار السن بسبب السن. الأطفال يضحكون.

الابتسامة هي أكثر مظاهر الإيماءات المميزة للفرح أو المتعة أو السعادة أو المتعة التي يمر بها الشخص نتيجة لحدث أو موقف لطيف . وهو يتألف من لفتة انحناء الفم ، وثني 17 عضلة حوله وكذلك للعينين.

الابتسام هو لفتة تولد مع أفراد ، أي أنها متأصلة في طبيعتهم وليست أنهم يتعلمونها ، لأن الأطفال يبتسمون قبل تعلم ما هو الابتسام. الشخص المبتسم هو الذي يبتسم. في معظم المناسبات التي تحدث فيها هذه البادرة الخارجية للسعادة ، يكون ذلك بسبب وجود سبب محدد للرفاهية. في الواقع ، عندما نكون غاضبين من شخص نجد صعوبة في الابتسام عندما نراه ، على العكس ، عندما نتصالح ونصنع السلام ، نشعر بتحسن.

لغة الوهم

ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه ، من وجهة نظر نفسية ، يمكننا أيضًا استخدام الابتسامة كوسيلة لرفع معنوياتنا عندما لا نشعر بتحسن. على سبيل المثال ، يمكنك أداء التمرين بالنظر في المرآة والابتسام. حاول أن تحافظ على ابتسامتك لبضع ثوان شيئًا فشيئًا ، ستلاحظ شعورًا مريحًا بالراحة (هناك تأثير مباشر بين لغة الجسد ولغة العواطف).

كلام روح

في بعض الأحيان تظهر الابتسامة كنزًا مهمًا دائمًا ، ولكن أكثر من ذلك ، اعتمادًا على نوع الظروف. على سبيل المثال ، عندما يكون الشخص مريضًا ، تصبح ابتسامة الشخص المحبوب دواء للروح ، وتعزز المودة والرحمة. بنفس الطريقة ، هؤلاء المتطوعين الذين يكرسون جزءًا من وقتهم للتعاون مع الكيانات الاجتماعية ، على سبيل المثال ، زيارة المسنين الذين يعيشون بمفردهم ، يقدمون الأمل والوهم من خلال لغة الابتسامة التي نفهمها جميعًا.

بعض الناس أكثر مرحًا من الآخرين بسبب طريقتهم الخاصة في الوجود والشخصية. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه يمكننا تثقيف شخصيتنا من خلال التفكير الإيجابي وروح الدعابة. في الواقع ، هناك اليوم العديد من ورش العمل للعلاج بالضحك حيث يشعر الطلاب بالابتسام أكثر من مكان العمل.

ومع ذلك ، تجدر الإشارة أيضًا ، على الرغم من أنه إلى حد أقل ، يمكن أن تكون الابتسامة مظهرًا لا إراديًا لحالة من القلق أو المشاعر السلبية الأخرى مثل الغضب والغضب ، من بين أمور أخرى.

عبارات مرئية على الشخص

عندما تصبح الابتسامة واضحة نتيجة لتجربة الفرح والسرور ، من بين القضايا الإيجابية الأخرى ، فإنها ستغير على الفور تعبير وجهنا وتتسبب في أن يبدأ دماغنا بإنتاج الإندورفين ، وهي مادة تنتج يميل الدماغ إلى تقليل الألم الجسدي والعاطفي وتغطية جسم وعقل الشخص الذي يفرزهم بشعور كبير بالرفاهية.

بالنسبة للجزء الأكبر ، فإن الابتسامة معدية حيث يميل شخص حزين أو غاضب ، عند رؤية ابتسامة أخرى ، على الفور إلى تغيير عبوسه وإحضار ابتسامة أيضًا.

وفقًا للدراسات المختلفة التي تناولت موضوع الابتسامة ، يمكننا العثور على عدة أنواع مثل: ابتسامة دوتشين (التي سميت على اسم الطبيب غيوم بنيامين دوتشين ، الذي حقق بجد في تحركات العضلات بالقرب من الفم. النوع الأكثر واقعية من الابتسامة لأنه يعتبر نتيجة استجابة لا إرادية لعاطفة حقيقية من ذوي الخبرة) ، ابتسامة احترافية (إنها ابتسامة الود ، أي أنها تظهر عندما نريد إظهار المجاملة لآخر ) وابتسامة ساخرة (وهي موجودة نتيجة لمرض الكزاز ، وهي بكتيريا تسبب فقط تقلصات قوية في العضلات ، وفي حالة الفم يظهر المريض أسنانه كما لو كان يبتسم).